“ซุปไก่มันฝรั่ง” เมนูร้อน ๆ ต้อนรับลมหนาว

ซุปมันฝรั่ง เมนูอบอุ่นร่างกาย คลายหนาว อิ่มง่ายได้ประโยชน์

อบอุ่นร่างกาย ด้วย “ ซุปไก่มันฝรั่ง ” ในมื้อเช้า

              อากาศเดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาว ต้องอบอุ่นร่างกายไว้ให้พร้อม  เริ่มจากเมนูง่ายๆ ในมื้อเช้า อย่าง ซุปไก่มันฝรั่ง เพื่อให้ข้างในร่างกายของเราอบอุ่น และพร้อมที่จะรับมือกับลมหนาวข้างนอกบ้านได้อย่างเต็มที่ เมนูนี้จะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย แถมยังมีวัตถุดิบที่ช่วยป้องกันหวัดได้อีกด้วยนะครับ จะมีวัตถุดิบและวิธีการทำอย่างไรบ้าง ตามมาดูกันเลยครับ

เตรียมวัตถุดิบให้พร้อม!

1. ปีกไก่

2. มันฝรั่ง ปอกเปลือกหั่นเต๋า

3. แครอท ปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ

4. หอมหัวใหญ่ ปอกเปลือกหั่นเต๋า

5. มะเขือเทศลูกใหญ่

6. รากผักชี

7. พริกไทยดำเม็ด

8. เครื่องปรุง (น้ำปลา, เกลือ, น้ำตาลทราย และผงปรุงรส หรือซุปก้อน)

วัตถุดิบสำหรับทำ ซุปมันฝรั่ง

เริ่มต้มซุปไก่ ยิ่งน้ำซุปใส ยิ่งน่ารับประทาน

1. เตรียมหม้อใส่น้ำ ตั้งไฟปานกลาง จนน้ำร้อนได้ที่

2. ใส่ปีกไก่, รากผักชี, พริกไทยดำเม็ด, มันฝรั่ง, และแครอทที่หั่นเตรียมไว้แล้วลงไป ตามด้วยผงปรุงรส หรือซุปก้อนตามที่เพื่อน ๆ ชอบได้เลย

3. ต้มจนน้ำเดือด ควรหมั่นช้อนฟองอากาศ และไขมันที่ลอยขึ้นมาออกจากหม้อ เพราะจะช่วยให้น้ำซุปของเราใสมากขึ้น

4. ปรุงรสด้วยน้ำปลา, เกลือ และน้ำตาลทราย จากนั้นคนเบา ๆ แต่อย่านาน เพราะจะทำให้เละดูไม่น่ารับประทาน หลังจากนั้นใส่มะเขือเทศ และหอมใหญ่ลงไปต้ม รอจนเดือดอีกครั้งให้ผักสุก

ช้อนไขมันออกจาก ซุปไก่มันฝรั่ง
ช้อนไขมันออก ทำให้ ซุปมันฝรั่ง ใสขึ้น

ซุปร้อน ช้อนกลาง ไม่ต้องล้างจาน

                 ซุปไก่มันฝรั่งใส่ ชามเฟสท์ ไบโอ ที่สะอาด ปลอดภัย สัมผัสอาหารได้โดยตรง และสามารถย่อยสลายได้ภายใน 60 วัน เสิร์ฟคู่กับข้าวสวยร้อน ๆ ก็อิ่มอร่อยได้ง่ายๆ เลย

ซุปมันฝรั่ง พร้อมข้าวสวยร้อนๆ

                 และที่สำคัญ! อย่าลืมใช้ช้อนกลาง ด้วยช้อนสั้นเฟสท์ ไบโอ ตักอาหารกันด้วยนะครับ เพื่อสุขอนามัยที่ดี และยังช่วยถนอมอาหารไม่บูดง่ายได้อีกด้วย

ซื้อบรรจุภัณฑ์อาหารปลอดภัยเฟสท์ ผ่านช่องทางออนไลน์ได้ง่ายๆ คลิกเลย www.festforfood.com/shop 

 

Top