ทุเรียนหมอนทอง กับคุณประโยชน์ที่คุณควรรู้!
ทุเรียนหมอนทอง 1 พู ต่อวัน ช่วยลดระดับไขมันในร่างกายได้นะ รู้หรือไม่ ? ว่านอกจากความอร่อย กรอบ หวานมัน และกลิ่นหอม ๆ ของทุเรียนนั้น ก็ยังมีคุณประโยชน์ดี ๆ ต่อร่างกายของเราแฝงอยู่ด้วย โดยเฉพาะทุเรียนหมอนทอง ที่มีสารโพลีฟีนอล ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล แต่ที่สำคัญเลยก็คือ ต้องรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้น หรือประมาณ 1 พูต่อวันนั่นเอง นอกจากนี้ทุเรียนยังมีคุณประโยชน์ต่อร่างกายของเราอีกมากมาย ได้แก่ – ช่วยให้ผมขาวลดน้อยลง เพราะอุดมไปด้วยวิตามินบี 9 ที่ช่วยในเรื่องของการชะลอความแก่ และการเกิดผมหงอกสำหรับผู้ที่เริ่มมีอายุ – ช่วยป้องกันโรคหัวใจ และระบบไหลเวียนเลือด เพราะมีวิตามินซีที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายสูง – อุดมไปด้วยกากใย ที่ช่วยในเรื่องของการขับถ่าย – ดีท็อกซ์ลำไส้ ด้วยการรับประทานในช่วงเช้าของวัน แล้วตามด้วยน้ำอุ่น 1 แก้ว ก็จะยิ่งช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้นนั่นเอง – ช่วยเผาผลาญพลังงานภายในร่างกาย… Read More
ดูรายละเอียด
